春季喝茶减肥并非主要方法，需结合控制饮食和运动：
1. 菊花茶、枸杞茶、决明子茶、玫瑰花茶可辅助减肥，但效果有限：菊花茶可以帮助肠胃蠕动，枸杞茶能滋肾润肺，决明子茶能润肠通便，玫瑰花茶有美颜排毒作用，但需要结合运动和控制饮食。
2. 减肥需结合多种方法：喝茶无法替代其他方法，减肥需要控制油腻食物的摄入量，结合有氧运动和力量训练才能减掉脂肪和增加肌肉，获得理想的减肥效果。
Copyright © 2019- l2e.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务