该茶可以通过清热解毒、祛暑降温的功效帮助身体排毒,增强抵抗力,对于夏季的热病、暑湿、口腔溃疡、痘疮等都有一定的缓解作用。
配料:金银花、菊花、绿茶、荷叶、薄荷、甘草
制法:取10克金银花、10克菊花、5克绿茶、5克荷叶、3克薄荷和2克甘草,添加适量开水浸泡5分钟即可饮用。建议每天喝1-2次,口感清淡,有清凉感,可以减轻酷暑炎热的不适感。
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