根据中医理论，中午九点是阳明经的最旺时刻。阳明经属于手阳明大肠经和足阳明胃经，手阳明大肠经主要负责气机的运行和排泄功能，足阳明胃经则主管消化吸收和水液代谢。中午九点正处于阳明经的旺盛时期，此时阳气充盈，精力充沛，是人体最适宜进行消化吸收、排泄和运动活动的时刻。在中医养生中，可以选择适当的时间进行饮食和运动，以促进身体的健康和平衡。
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