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我发现自己很浮躁心情不能平和的处理问题我该怎么办?

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你觉得你的心境和以前有什么不同呢，是不是什么人影响了你的情绪呢。
想回到从前，那就要积极主动咯，什么事情都多考虑一下。待人处事更加耐心一些，你会好起来的

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